ホーム > ヨガポーズ > 「 腸スッキリ 」 一覧 朝起きた時快便になる!腸スッキリ便秘解消のおまじない 2016/03/21 ヨガポーズ 便秘解消, 快便, 腸スッキリ 朝起きる時はカーテンを開けて陽の光を浴びましょう。 ヨガの太陽礼拝。 これは素晴 ...