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朝スッキリのポーズ

朝起きた時快便になる!腸スッキリ便秘解消のおまじない

2016/03/21   ヨガポーズ 便秘解消, 快便, 腸スッキリ

朝起きる時はカーテンを開けて陽の光を浴びましょう。 ヨガの太陽礼拝。 これは素晴 ...

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